35 Coisas Para Fazer Durante a Quarentena

Durante a quarentena, é comum fazermos coisas em casa, mas ainda sim, podemos nos sentir entendiados.

Talvez você possa até estar sem muitas ideias do que fazer, e isso pode estar deixando você ainda mais entendiado. Não se preocupe! Listamos aqui 35 coisas que você pode fazer para te ajudar neste momento, não só a acabar com o tédio, mas também se preparar para o futuro e até mesmo dificuldades deste momento sombrio.

O mal do COVID-19

O vírus responsável por drásticas mudanças em nossa vida é responsável por quase 1,700 milhão de infectados confirmados e mais de 100 mil mortes em todo o mundo. E este número tem aumentado a cada dia.

Não entre em pânico

O pânico só atrapalha o que está sendo difícil. Na minha opinião, a primeira coisa a se fazer é acalmar os nervos e se preocupar com o que temos controle, e isso inclui ficarmos de quarentena para ajudarmos a “achatar a curva“.

Também, você deve buscar manter a sua imunidade em dia, que é responsável pelas defesas naturais do nosso organismo.

Então, com a nossa saúde e das pessoas ao nosso redor como prioridade, seguem 35 coisas abaixo para você fazer na quarentena!

Lista de coisas para fazer na quarentena

Lazer e entretenimento

  1. Reúna a família e ligue para parentes que você não fala há tempo;
  2. Veja filmes em família (Ganhe 30 Dias Grátis na Amazon Prime Vídeo);
  3. Pegue jogos antigos da casa e vá para a ação!;
  4. Jogue algum console ou jogo antigo que você tenha guardado;
  5. Faça um jantar especial com coisas que tem em casa para quem mora com você (seja criativo!);
  6. Leia bons livros;
  7. Crie brinquedos para seus filhos com materiais recicláveis que tem em casa;
  8. Aprenda a tocar um instrumento;
  9. Aprenda a cozinhar ou aperfeiçoe suas habilidades culinárias;
  10. Veja fotos antigas;
  11. Liste e ligue para idosos que você conhece, eles se sentirão importantes;

Manter a saúde

  1. Liste bons hábitos da sua época mais saudável;
  2. Liste objetivos e metas para se cuidar durante a quarentena;
  3. Compartilhe suas metas de saúde com um amigo por ligação e desafie-o a fazer também;
  4. Faça exercícios em casa;
  5. Aprenda a cozinhar comidas saudáveis;
  6. Se abra com quem ama sobre seus sentimentos (você se sentirá muito bem!);
  7. Faça uma lista das coisas pelas quais deve ser grato (você irá se surpreender!);
  8. Ligue e converse com amigos que precisam de atenção (Isso fará bem a saúde deles);
  9. Aprenda técnicas de meditação;
  10. Ajude as pessoas da sua casa a também cuidarem da sua saúde (lembre-se que a imunidade vem de bons cuidados com a saúde).

Estudos e Empregabilidade

  1. Faça metas e planos do que quer saber daqui a um ano e siga-o;
  2. Liste quais empregos você gostaria de estar daqui a um ano;
  3. Análise, pelo LinkedIn, quais pessoas atingiram o que você quer em sua próxima meta profissional e liste o que você deve fazer para conseguir;
  4. Melhore o seu currículo;
  5. Prepare-se para o ENEM ou um concurso;
  6. Aprenda um novo idioma;
  7. Crie um grupo de estudos no WhatsApp;
  8. Crie um blog sobre seu tema de estudo preferido;
  9. Compartilhe o que tem aprendido com um amigo.

Renda extra

  1. Junte coisas que não usa para vender depois da quarentena;
  2. Faça comidas (doces, lanches, etc.) e venda por delivery;
  3. Torne-se um afiliado;
  4. Faça Freelancers em casa (Freelancer, Workana);
  5. Crie um curso e venda pela internet (Hotmart, Udemy).

Bom, o que não faltam são coisas para fazer, basta ser criativo! Lembrando sempre: faça as coisas com segurança e muita higiene para se proteger e também quem mora com você!

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